ATELIERS ZEN : Sérénité et Espace intérieur.

Nima propose des ATELIERS ZEN pour vous permettre d'être d'avantage en harmonie avec votre corps et votre esprit. Ces séances Zen comprennent des matinées diététiques, des soirées Zen, des espaces consacrés à divers protocoles d'auto massage.

Les séances se déroulent de la façon suivante :

Accueil des participants
Exercice pour se centrer
Séance guidée - thème différent à chaque séance
Échange avec les participants
Remise de documents et explication de comment les utiliser au quotidien